現在正是吃桃子的旺季，血桃是比較受歡迎的一種，它的外表顏色是暗紅色，咬開后看起來像血一樣紅，口感香甜，很多人喜歡吃。血桃吃了對人有諸多益處，它有什么營養價值呢？下面本人就來回答下玩家們。 999中國苗木網,999miaomu.com

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1、肌膚變細膩紅潤 999中國苗木網,999miaomu.com

血桃的營養價值很高，經常吃血桃能夠使肌膚變得細膩潔白臉頰紅潤猶如擦了天然有效的潤膚霜。玩家們可以在每年血桃新鮮上市的季節去買著吃，尤其是女孩子們，食用后還能為肌膚增加一定營養。

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2、美容養顏 中國苗木網,www.cqhuayin.com

血桃的營養價值在于其有很強的美容養顏功效，血桃具有天然有效的美白作用，所以深得女性朋友的歡心其含有豐富的果膠和鐵質能夠有效清除體內的廢物，可補血健脾增添紅潤臉色所以自古以來一直是宮廷美容秘方中不可缺少的食材之一。

3、促進腸胃消化 999中國苗木網,www.cqhuayin.com

血桃的營養價值在于血桃中還含較多的有機酸和纖維素：能夠有效促進消化液的分泌可增加胃腸蠕動進而增加食欲還有助于腸胃的消化。所以對于貧血患者浮腫患者以及消化能力較弱的人可適當的吃些桃子。

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4、補鐵 中國苗木網,www.cqhuayin.com

血桃的營養價值在于其有補鐵助消化功效，根據現代醫學研究表明血桃中鐵含量非常豐富對小兒和婦女的缺鐵性貧血具有輔助治療的作用。由于血桃中的鉀離子含量大于鈉在100克新鮮的桃子中含鉀量為202毫克其含鈉僅違反1毫克。這對于水腫患者來說是很有益的，適當吃些血桃對利尿消腫有利。 999中國苗木網,www.cqhuayin.com

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市場上的桃子品種有很多，血桃是其中的一種，從上面本人的回答，玩家們可以知道這種桃子的營養價值還是很高的，很適合女性朋友食用，能夠滋潤皮膚，美容養顏，另外腸胃不大好的朋友也可以適當食用。

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