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銀杏每天最多吃幾個？|銀杏一天吃幾個？

來源：作者：發布時間：2013-07-14 11:02

報道咳嗽長期治不好，是一件讓人頭疼的事情。有些患者服用藥物后可以控制住咳嗽的急性發作，卻不能徹底治愈。上期，洛龍區的于先生想尋找一個副作用小的治療咳嗽的方法。這期，有讀者為他支招了！　　澗西區的王麗女士打來熱線電話說，她家孩子小時候也經常咳嗽，吃了許多小兒止咳藥也沒能徹底痊愈。后來，因為吃的抗生素和止咳藥太多了，影響到孩子的腸胃功能。無奈，她只好讓孩子把止咳藥給停了，可是看著孩子時不時地咳嗽，也不是個辦法。　　王女士的一個遠房親戚告訴她，吃點白果可以有效預防和治療咳嗽。最簡單的食用方法是把白果放在微波爐里加工熟后，把殼剝掉即可食用。經常食用白果[銀杏]，特別適合慢性咳嗽患者。白果[銀杏]不僅可以治療咳嗽，還可以防止上火。吃過燒烤后，用幾顆白果[銀杏仁煮水喝，適當放些蜂蜜，可以防止上火。但是，需要注意的是，白果[銀杏雖好卻不宜多吃，每天食用最多不要超過10個。如果用它來燉湯，可以適當多一些，但單人用量最多不要超過25克。

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