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羅勒芳香療法

來源：作者：發布時間：2013-07-27 11:59

        羅勒變異性頗大，即使在同一種中，由于土壤、氣候及栽培條件等因素，其揮發油之組成分也不一樣，因此其辛香及風味之變化也大。羅勒精油主成分為沉香醇(Linalool)、小茴香醇（Frenchol）、丁子香酚(Eugenol)、甲基黑椒酚(Methyl chavicol)、β-石竹烯(β-caryophyllene)。
        另據Jim simon博士等報告：羅勒植株精油中有35﹪之肉桂酸甲酯(Methyl cinnamate)。也有研究調查得知：圣羅勒之精油含70﹪之丁子香酚。目前在市場上的羅勒精油有很多型，如歐洲、法國之甜羅勒，留尼旺島或Comoro精油；保加利亞精油及瓜哇精油。以歐洲羅勒精油品質最佳，含甲基黑椒酚及d-沉香醇及較少的1,8-桉樹腦（1,8-cineole）；埃及羅勒精油類似歐洲羅勒精油，惟精油中之d-沉香醇濃度較低，甲基黑椒酚濃度則較高；保加利亞羅勒精油之肉桂酸甲酯較多；瓜哇羅勒精油則富含丁子香酚（Lawrence,1972;Health,1981; Simon et al,1984）。
        Mazza氏報導（1996）:羅勒植株含0.1-0.2﹪精油，精油成分有含45﹪沉香醇，25﹪甲基黑椒酚，10﹪丁子香酚及肉桂酸甲酯。目前最常見的羅勒精油有產自留尼旺島的舶來羅勒與產自地中海的法國羅勒，前者顏色淡黃微青，具樟腦味，后者清澈如琥珀色具新鮮羅勒葉片香氣。 999苗木網,999miaomu.com
        綜合各研究人員論述(吳譯,1997;徐譯,1998;李譯,1998;羅譯1999;石與張,2000;林譯, 2000; Patricia Davis, 1988;Anne Mclntyre,1992;Laurel morris,1998;Jessica Houdret , 1999;Selene,2000)，羅勒精油作用如下：
1.可集中精神，安撫沮喪不安的情緒，效果僅次于迷迭香精油。
2.治療支氣管炎、咳嗽、傷風及氣喘等呼吸道感染。
3.緩和消化系統的不適諸如消除脹氣、促進腸功能等。
4.減輕女性生理期的腹痛及胸部乳房腫脹。
5.可處理痤瘡及粉刺等皮膚癥狀。
6.對于疲勞及過度運動的肌肉為很好的按摩油。
7.舒解精神疲勞及消除睡意的作用。
8.對于關節腫脹及疼痛有療效。
9.做為漱口藥水，減輕口腔潰瘍或齒齦感染。
10.具穩定、鎮靜的功效，加于茶葉中可緩和偏頭痛。
11.紫紅羅勒的精油可刺激由病毒感染所引起的嗅覺遲鈍。
12.精油具防蚊與防蟲作用。
        通常，羅勒精油較少單獨使用，倘能混合其它精油，效果會更好。如羅勒與熏衣草的復方精油對于過度運動后所引起之肌肉疲勞等非常適合。此外羅勒精油亦可搭配佛手柑、天竺葵、馬郁蘭等精油。由于羅勒具刺激性，因此使用過量對于過敏性皮膚有促激，也可能引起麻痹。 999苗木網,www.cqhuayin.com
（記者佚名）苗木網,999miaomu.com

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