核桃的功效與作用 |
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來源: 作者: 發(fā)布時間:2013-07-21 11:30 |
核桃的功效與作用,核桃的營養(yǎng)價值主要有以下五大種類:
1、核桃油 999苗木網(wǎng),www.cqhuayin.com 核桃油功效與作用,核桃的營養(yǎng)價值是集核桃之精華,在制油過程中帶入了核桃仁中多種生理活性物質(zhì)和維生素,不但具有核桃仁絕大部分的營養(yǎng)保健及藥理功效,而且還具有核桃油的獨特功效。通過對核桃仁的脂肪含量分析,每1OOg核桃仁的脂肪含量為63~76g。其脂肪主要成份是亞油酸甘油酯,亞麻酸及油酸甘油酯,這是人體必需的脂肪酸。現(xiàn)代科學(xué)臨床分析,亞油酸具有降低血清膽固醇作用,可預(yù)防動脈硬化癥的發(fā)屬亞麻酸中a-亞麻酸具有預(yù)防乳癌、大腸癌的功能,還能抑制血小板凝集,抑制高血壓,改善變態(tài)反應(yīng)等r-亞麻酸具有預(yù)防高膽固醇血癥和高血脂癥及減輕變態(tài)反應(yīng)等功能。 999中國苗木網(wǎng),999miaomu.com 核桃油是將核桃仁通過榨油、精煉、提純而制成,呈黃色或棕黃色,內(nèi)含多價不飽和脂肪酸,以及維生素等成份,營養(yǎng)價值很高,是人們?nèi)粘I钪欣硐氲母呒壥秤门胝{(diào)油。 999中國苗木網(wǎng),999miaomu.com 核桃油除作為高級食用烹調(diào)油外,還可作為特定保健作用食品(含多價不飽和脂肪酸)加以開發(fā)研究。利用包埋技術(shù)可將核桃油制成膠囊或膠丸,這樣一方面提高了核桃油的附加值,另一方面也使其服用更加方便,更能為人們所接受。另外核桃油還可在制作糕點和營養(yǎng)食品中作添加劑使用。在工業(yè)方面,它是一種干性油,干燥成膜后,顏色不會發(fā)黃,可制造上等油漆及繪畫顏料。 核桃仁經(jīng)去皮、脫脂后的核桃粕磨漿,加入白砂糖,添加或不添加鮮乳(或乳粉)及其它輔料,采用先進(jìn)的微細(xì)化技術(shù)處理后,經(jīng)噴霧干燥可制成速溶核桃粉。原料幾乎全部被利用,使產(chǎn)品成本降低,生產(chǎn)出高檔價位的營養(yǎng)食品。該產(chǎn)品為固體速溶飲品,攜帶方便。采用袋包裝,是適應(yīng)家庭化的產(chǎn)品。 999中國苗木網(wǎng),www.cqhuayin.com 另外,根據(jù)我國的傳統(tǒng)飲食習(xí)慣,為克服單一原料營養(yǎng)上的不足,以滿足不同消費者的需要,在速溶核桃粉的基礎(chǔ)上,配以大豆、花生、牛奶或雞蛋等多種營養(yǎng)物質(zhì),進(jìn)行營養(yǎng)互補(bǔ),可開發(fā)出系列復(fù)合核桃粉產(chǎn)品。也可在速溶核桃粉中強(qiáng)化鐵、鋅等多種營養(yǎng)強(qiáng)化劑,開發(fā)出系列營養(yǎng)強(qiáng)化型核桃粉產(chǎn)品。 利用核桃仁生產(chǎn)核桃乳、果味核桃乳,是一項成熟的技術(shù)。根據(jù)核桃特有的營養(yǎng)成分,以開發(fā)天然植物乳為宗旨,不添加香精、色素、防腐劑,以保持核桃所含的營養(yǎng)成分及其功能特性而設(shè)計的配方、生產(chǎn)工藝和生產(chǎn)設(shè)備,突破了超高溫殺菌的技術(shù)難點,確定了一套無菌操作規(guī)程,通過小試、工業(yè)化生產(chǎn)測試。該項成果也受到了國內(nèi)外的專家、學(xué)者的一致認(rèn)可。 999苗木網(wǎng),999miaomu.com 另外,為提高核桃仁綜合利用率,豐富核桃乳飲料品種,可在核桃乳飲料的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步開發(fā)出多種產(chǎn)品: 中國苗木網(wǎng),www.cqhuayin.com
(1)、果汁核桃乳飲料 中國苗木網(wǎng),www.cqhuayin.com 果汁核桃乳飲料,是以核桃乳為基料,調(diào)配各種水果原汁,保持其水果與核桃乳獨特風(fēng)味的天然果汁型植物乳飲料,“果汁核桃乳飲料生產(chǎn)工藝”這一新型飲料已獲國家發(fā)明專利。 中國苗木網(wǎng),www.cqhuayin.com 果汁核桃乳飲料,是各種不同水果原汁單一與核桃乳混合制成的飲料,其特點:將中性飲料核桃乳添加水果原汁后,調(diào)配成酸性果乳飲料,具有新鮮果汁與核桃乳的清香味,口感酸甜適度,具有特殊風(fēng)味和較高的營養(yǎng)價值,更易被人體吸收,適合于老人、兒童飲用,不僅為市場增添了新的品種,彌補(bǔ)營養(yǎng)保健核桃乳飲料的空白,又為核桃深加工開辟了新的途徑。“果汁核桃乳”不僅可以降低成本,更適宜不同層次消費者的需求,根據(jù)“核桃乳”飲料的市場銷售調(diào)查,生產(chǎn)新型“果汁核桃乳”的國內(nèi)外市場前景是廣闊的。 999中國苗木網(wǎng),999miaomu.com (2)、乳酸菌發(fā)酸核桃乳 中國苗木網(wǎng),www.cqhuayin.com
核桃乳飲料生產(chǎn)不能將核桃仁全部利用,加工過程中將過濾出部分核桃渣。經(jīng)分析,核桃渣內(nèi)還含有蛋白、脂肪和粗纖維等營養(yǎng)素,如果扔掉很可惜,大部分作為飼料。為提高核桃仁的利用率,將核桃渣經(jīng)乳酸菌發(fā)酵制成活性乳飲料,將其中的有效成分充分利用。纖維被乳酸菌分解,變成可吸收的營養(yǎng)物,成為一種新的營養(yǎng)食品,提高于其營養(yǎng)價值。 999中國苗木網(wǎng),999miaomu.com (3)、核桃膨化食品 999苗木網(wǎng),999miaomu.com 核桃膨化食品的開發(fā),是以核桃乳飲料生產(chǎn)的輔料——核桃渣為原料,配以淀粉、白砂糖、營養(yǎng)強(qiáng)化劑、穩(wěn)定劑和調(diào)味劑等,通過膨化技術(shù)生產(chǎn)的一種強(qiáng)化營養(yǎng)的休閑食品。其特點突出了核桃風(fēng)味,原料成本低,生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)簡單,操作方便,設(shè)備投資少,收益大。 核桃仁經(jīng)輕微脫脂后制得的核桃餅,復(fù)水后可基本恢復(fù)核桃仁原形,可用來加工一系列核桃休閑小食品,如核桃酥糖、琥珀核桃仁等。 中國苗木網(wǎng),www.cqhuayin.com 目前我國大部分核桃原料用于出口,但是由于受交通運輸、質(zhì)量包裝等各方面因素影響,國際市場優(yōu)勢不明顯,直接影響到核桃產(chǎn)區(qū)的經(jīng)濟(jì)效益。國內(nèi)市場中,核桃的加工利用僅限于食品工業(yè)中的糕點、果仁等小食品的利用,用量甚微,質(zhì)量也待提高。而利用當(dāng)?shù)刎S富的核桃資源,開拓新型食品的深度加工,可變原料出售為產(chǎn)品的銷售,促進(jìn)經(jīng)濟(jì)作物種植與加工的良性循環(huán),將會有很大的經(jīng)濟(jì)效益。這樣可以更合理有效地開發(fā)利用核桃資源,提高其利用率和使用價值。 苗木網(wǎng),999miaomu.com 核桃(Walnut)是我國具有幾千年栽培歷史的傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)作物,近幾年在種植、生產(chǎn)、加工、出口等方面,具有穩(wěn)定發(fā)展的趨勢。根據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)表明,核桃在我國作為保健食品由來已久,核桃乃“食藥同源”,我國古代醫(yī)書《本草綱目》、《食療本草》等文獻(xiàn)記載,核桃性味甘溫,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯品。傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)食療理論認(rèn)為,核桃的根、葉、樹皮、果皮、果仁及脂肪油均可藥用,醫(yī)學(xué)上常用于治療腎虛、腰膝冷痛、尿頻遺精、泌尿結(jié)石、健腦等疾病。從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)來看,核桃含有豐富的營養(yǎng)價值,核桃青皮果實中含有黃酮類及其甙,如:木解皮素、山茶醇、金絲桃甙等,未成熟的果實還含有瓜氨酸、胡桃葉酸及維生素等。核桃果實內(nèi)的核仁營養(yǎng)價值很高,其蛋白質(zhì)含量達(dá)15%左右,最高可達(dá)29.7%,其含脂肪約63%,最高可達(dá)76.34%,且核桃油中飽和脂肪酸即豆蔻酸、棕櫚酸和硬脂酸總量小于10%,而不飽和脂肪酸中的油酸、亞油酸、亞麻酸和花生烯酸總量高達(dá)90%,為人體必需的脂肪酸。這對各種年齡的人均有不同程度的保健作用,食后不會使膽固醇增高,還能減少腸道對膽固醇的吸收,這些油脂還供給大腦基質(zhì)的需要,對于健腦十分有利。另外核桃仁還含有人體必需的多種氨基酸、微量元素和維生素,其中微量元素鋅和錳是腦垂體的重要組成部分,常食有益于腦的營養(yǎng)補(bǔ)充,同時對大腦神經(jīng)很有益處,對神經(jīng)衰弱,頭昏健忘等癥有輔助治療作用。現(xiàn)代科學(xué)分析表明,核桃仁富含多種營養(yǎng)素,的確是一種高級強(qiáng)壯滋補(bǔ)品。因此,總結(jié)我國傳統(tǒng)食療食養(yǎng)的理論和經(jīng)驗,采用現(xiàn)代科技手段,有效利用核桃資源,開發(fā)新型食品對人們的健康是有益的。 999中國苗木網(wǎng),999miaomu.com
核桃綜合利用深加工系列產(chǎn)品包括:核桃油、核桃粉、核桃乳、果味核桃乳、核桃酸奶、核桃休閑品等。核桃仁經(jīng)脫皮去澀后,提取部分脂肪,生產(chǎn)高級植物油——核桃池提油后的核桃仁中的蛋白質(zhì),經(jīng)濃縮后得到高蛋白核桃餅,以此為原料進(jìn)一步生產(chǎn)核桃乳、果味核桃乳、速溶核桃粉、核桃小食品等。利用核桃渣發(fā)酵生產(chǎn)核桃酸奶,制作休閑食品,在市場尚屬新型核桃食品功效與作用,核桃的營養(yǎng)價值都是非常大的。核桃的功效與作用,核桃的營養(yǎng)價值。 999中國苗木網(wǎng),999miaomu.com |
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