春光明媚，百花爭艷，動手做幾款花粥，既增添雅趣，又補身體。

    梅花粥：取白梅花5~7朵，掰下花瓣，用清水洗凈待用。

    將100克粳米洗凈放入鍋中，加入白梅花，適量白糖，略煮即成。此粥，能舒肝開胃。